Neked senki nem mondta, hogy az élet ilyen kacifántos lesz a húszas éveidben? Akkor majd én...

Életkezdési Válság

Életkezdési Válság

Annyira más vagyok, mint régen

A személyiség láthatatlan átalakulása az évek során

2020. április 09. - reginaszentgroti

 Vannak könnyen magyarázható változások az ember életében. Legjobb példa erre az olívabogyó. A legtöbb gyerek ki nem állhatja az ízért, mégis mire felnövünk, legtöbbünknek sikerül megszeretni ez a kis növényt. Ez egy egyszerű biológiai folyamat, a nyelvünkön lévő ízlelőbimbók folyamatosan kopnak, ezért mikor már idősebbek vagyunk, kevésbé hat intenzíven az íze.

De mi van a lelki dolgokkal?

Hányszor hangzik el az ember életében egy olyan mondta, hogy te régen nem ilyen voltál… Mindig is tudtam, hogy gyermek és idős énünk között óriási lehet a szakadék. Ez természetes, hiszen közte eltelik egy élet, látunk, tapasztalunk és az események sokszor teljesen át tudnak formálni minket.

 

Viszont abba sosem gondoltam bele, hogy mikor következik be ez a változás? Mikor fiatalabb voltam, naivan úgy gondoltam, hogy mire valaki anyuka lesz, akkor csak simán elkezdi magát úgy érezni, vagy ha feleséggé válsz egy nap, a következőn ez természetesen fog jönni neked ez a szerep. Tehát rögtön az esemény után, a „cím” elnyerésével alakul a személyiséged.

Most, hogy már azért egy kicsit érettebb vagyok, látom, hogy ez egyáltalán nem így van. Felnőtté sem egyik pillanatban válik az ember, hanem szépen lassan, feltűnés nélkül. De mégis hogyan jutunk el az egyik fázisból a másikba? És mennyire tudjuk magunkkal cipelni a régi énünket az úton?

Bár az érettségi óta már eltelt hat év, mégis olyan az egész, mintha tegnap lett volna. Nem érzem azt, hogy huszonnégy éves volnék, nem is olyan rég kérdeztem anyát, hogy ő ezt, hogy éli meg? Ő érzi azt, hogy idősödik, hogy változik? Emlékszik még, hogyan érezte magát régen?

Mert én személy szerint nem tapasztaltam nagy dolgokat. Tudom, hogy mondjuk türelmesebb, elfogadóbb lettem, de alapjaiban nem hiszem, hogy akkorát változtam volna. Mégis, a minap böngésztem a messenger üzeneteimet, és rábukkantam egy pár évvel ezelőtti beszélgetésre. Elolvastam, amit írtam, és azon, ahogyan fogalmaztam teljesen ledöbbentem. Mert annyira idegennek tűnt.  Erre mondjuk jó példák azok a régi facebook posztok is, amit időről időre feldob a közösségi oldal.

Ez elgondolkoztatott, hogy mégis mennyire változhattam meg?

Az ember ezt csak akkor látja igazán, ha olyan ismerősökkel van, akikkel régről ápolja a kapcsolatot. Mert olyankor szembesülünk vele, hogy mennyi mindenben vagyunk mások, mint régen. Persze a család és a barátok szintén a legjobb környezet arra, hogy a görbe tükröt felénk tartsák, és felemlegessék a régi dolgainkat.

De jól is van ez így, mert valahogy úgy kell meg tanulni érni, hogy közben nem veszünk el, és nem változunk át egy teljesen másik emberré. Minden életszakaszban van érdekes és jó, nehézség és élvezet. Ezeket meg kell tanulnunk elraktározni magunkban, és mint egy biztos alap, időnként visszatekinteni rá. 

Hiszen a testünk is hét év alatt majdnem teljesen kicserélődik, akkor a lelkünk, hogyan tudna ugyanaz maradni?

Ti mit gondoltok, hogyan változtatok az évek során? Mi a legszembetűnőbb? Írjátok meg kommentbe, vagy a Facebook oldalamon.

 

 

A pajzsmirigy túlműködésről és a laktózérzékenységről személyesen

Mi játszódik le valakiben, mikor diagnosztizálnak nála egy betegséget? Hogyan lehet továbblépni?

Egészségesnek lenni jó, betegnek viszont rossz.

Ez egy alapállapot, amiben biztos vagyok, hogy a többségünk egyet ért. Mégis, vannak különböző fokozatú kórok, vannak halálosak, enyhék, kellemetlenek. És nem tudom, mikortól illik azt mondani, vagy leginkább kell azt mondani, hogy én beteg vagyok?

Amikor a pajzsmirigy betegségemet diagnosztizálták, elhatároztam, hogy innentől kezdve jobb ember leszek. Nem tudom miért, akkoriban azt gondoltam, ha ezt meg tudom tenni, akkor bizonyára meg fogok gyógyulni pikkpakk. Mert bár a betegség nem volt súlyos, mégis a fizikai tünetei nagyon elbizonytalanítottak magammal kapcsolatban. Akkor jöttem rá először, hogy olyan gyorsan elveszhet az ember "szépsége", vagy bármilyen fizikai tulajdonsága. 

Előtte rettenetesen felszínes voltam, meg persze nagyon tini. Azt gondoltam, hogy a szépség minden, és feljogosítva éreztem arra magam, hogy az embereket, akik kilógnak a sorból zrikáljam. Aztán nagyon hamar megértettem, hogy ez csak külsőség, olyan terület, amire nagyon csekély ráhatása van az embernek, és senki sem tehet arról, hogyan néz ki.

Szóval változott a gondolkodásmódom. Először önző szándékokból, hiszen úgy gondoltam, hogy ha én jó vagyok, akkor az majd rendbe hoz. Viszont aztán tényleg megváltozott.

Mégsem gyógyultam ki, és véglegesen nem változott semmi az életemben. A betegség ugyanúgy velem maradt, függetlenül attól, hogyan gondolkodtam. Persze, hogy igazságtalannak éreztem ezt akkor, hiszen soha senki sem érzi igazságosnak, ha történik vele valami rossz.

De aztán mégis elfogadtam, megtanultam vele együtt élni. Aztán jött a laktózérzékenység, na és azt igazn nehezen tudtam megérteni. Utáltam, hogy én nem ehetek meg mindent attól a naptól kezdve. Utáltam, hogy valamiért az én gyomromból előbb fogyott el a laktázenzim, mint az emberek többségéből. Nagyon nehezen tudtam elfogadni és megszokni ezt az állapotot. Talán mára sikerült.

Szerencsére sok megoldás van, és egyre jobban terjednek a vegán termékek! <3 Nem mondom, hogy néha még nem tör rám a sírógörcs, amikor nincs semmi olyan, amit ehetek, vagy hogy alapvetően nem nehezebb.

Viszont ez csak egy kis bonyodalom, fejben kell változtatni, elfogadni és megtanulni élni vele.

Ha érdekel bővebben a betegségekről a történetem:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/6TzHxsvVDU03WO6J8Tzb1b

Anchor: https://anchor.fm/dashboard/episode/ecg7cj

Vagy a Google podcast applikációjában is elérhető!

Ha pedig szeretnél hozzám kapcsolódni, megtalálsz instagramon és facebookon is Életkezdési Válság néven! :)

Egy év az életből, egy nap az évből, pár óra egy napból

Rengeteg Így jártam anyátokkal-t nézünk az utóbbi pár napban, és bár már láttam elejétől a végéig legalább nyolcszor, még mindig teljesen megbabonáz.

Imádom a nézőpontját, ahogy egyik történet után ismerjük meg a másikat, a végén pedig rájövünk, hogy lehet az adott pillanatban valami rettentően fontosnak tűnik, de összességében csak egy kis puzzle darab volt az egész kirakósból.

Vajon ez is ilyen lesz?

regina_blog_seta_a_szabadban_2.jpg

Tovább

Nem akarok telefonfüggővé válni!

Miért van égető késztetésünk a kütyü nyomkodásra mikor unatkozunk:

Rengeteg mindenben különbözünk mi emberek, mégis a következő jelenség senkinek sem ismeretlen, ezt szinte biztosra veszem. Ha egész nap itthon vagyok, folyamatosan a hűtőt nyitogatom, felváltva kívánom meg az édes-sós ételeket, illetve majdnem minden percben a telefonom után kutatok, általában ok nélkül.

És én személy szerint ki nem állhatom ezt... Már nem az evés részét, mert azt kifejezetten élvezem. :) Viszont a telefon birizgálás az egy olyan dolog, amitől a falra tudok mászni. Rettenetesen idegesítőnek találom, mikor valaki ok nélkül pörgeti a közösségi médiát, mert nem értem, ez hogy okozhat bárkinek is igazi örömöt.

Tovább

Karantén szépségápolás 101

Avagy üssük el arcápolással az unalmas órákat

A szépségápolás az a luxus, amit sajnos nem sokan engedhetünk meg magunknak a mindennapok során. Őszinte leszek, mivel én abban a szellemben nevelkedtem, hogy a legfontosabb, amit tehetsz a bőrödért, hogy sok vizet iszol ( ami egyébként igaz, tényleg ez az egyik alap) és ezzel le is van rendezve az egész, sosem fektettem bele sok energiát.

Egészen tavalyig volt ez így, amikor is rájöttem, lehet, hogy sok szerencsés ember van, akinek ennyi tényleg elég a ragyogó bőrhöz, de sajnos én nem esem ebbe a kategóriába. Nem csak azért, mert az egyik legnehezebben kezelhető bőrtípussal rendelkezem, - kombinált- hanem sok egészségügyi ok is állt a háttérben nálam. Illetve nem kezeltem megfelelően a problémát, össze vissza használtam mindent és gyakran váltogattam a termékeimet. 

Tovább

5 elképesztően megható film

Mert néha jól esik kisírni magunkat

Őszinte leszek, engem alapból nagyon egyszerű megríkatni. Állati tetem az úton? Rossz nap? Feszültség? Máris jönnek a könnyek, méghozzá patakokban.

Most karantén alatt pedig valahogy előkerült a Halálos iramban című franchise. A második részével kezdtünk - hiszen a barátom szerint ez a legjobb. Engem annyira nem érdekelt, sosem láttam ezelőtt, de hát természetesen jól ismerem a párkapcsolati kompromisszumokat, illetve bízok az ízlésében, szóval úgy voltam miért ne, nézzük meg?

Tovább

Angliában élni járvány idején

avagy hogyan változik az élet külföldön

https://open.spotify.com/episode/7LBMBtEqVbgZUaHzpFw6Kd?si=pyqsXze2T-23mXvev2jl1A&fbclid=IwAR2J8lmdW10A15kxEk54WTUUjJdFBHF8wCWKCEYnckTyTDcAeXYsORGd0WM

Szóval beütött a krakk, Ms. Korona jött, látott és az egész eddig ismert életünket megváltoztatta.

Sokaknak rettenetesen nehéz a helyzet és olyan problémákkal kell megküzdeni most, amiről soha még csak nem is gondolkodtak. Remélem ezt az időszakot arra használjuk, hogy megtanul adni az akinek van miből, akinek pedig nincs ott segít, ahol tud. Mert ebben most tényleg az egész világ nyakig benne van.

Bár az én helyzetem viszonylag kiváltságos, hiszen az otthon négy falán és az izoláltságon kívül nem sok mindennel kell küszködnöm, az én életemben is lyukat vájt ez a betegség. Hiszen az összes eddigi terv, gondolat, elképzelés a múlté és csak tippelgetni tudok mit hoz a jövő. 

Ahogy most látom, hogy mi megy otthon a politikai életben, nem tudok más lenni csak szomorú. Eddig is tudtuk, hogy rossz a helyzet, de reméltem hogy a miniszterelnökünk lesz olyan gáláns és megpróbál önmagán felül emelkedni. Mert nem lehetetlen. Például nem is olyan messze Szlovéniában a politikusok fizetésének 30%-a az egészségügyi dolgozóknak megy. Hát nem valahogy hasonlóan kellene mindenhol? Ne értsetek félre, a politikusi szakma is rettenetesen fontos lenne, de már rég rossz ha kételkedni kell a vezetők összes döntése mögötti szándékban. Mindenesetre remélem, hogy van egy tervük. És azt még jobban remélem, hogy nem lökik még mélyebbre az országot.

Mert az otthoniakkal szemben azt érzem, hogy Angliában igenis küzdenek a kisemberekért, a vállalatokért és próbálnak a lehető legtöbbet megtenni. Közel sem tökéletesen természetesen, de mégis nagyobb nyugalmat ad ami most itt megy. Mert nem kell aggódnom sok minden miatt. Csak magamra, a mentális egészségemre kell vigyáznom, hogy amikor kell pikkpakk vissza tudjak térni.

Szomorú ami most megy a világban, mégis örülök, hogy van időm olyan dolgokra amiket eddig nem csináltam. Vagyis jobban mondva, hogy gyorsabban haladok velük és minőségi időt tudok itthon tölteni. Mert szerintem ilyenkor mutatkoznak meg az értékek, amik tényleg számítanak az életben. Most van idő társasozni, nagyokat beszélgetni, filmezni. Egy szóval együtt lenni :)

 

2 éve Angliában, tapasztalatok az elején és most

Amikor először kezdtünk az Angliába való költözésről gondolkodni, már mindkettőnknek nagyon elege volt az otthoni munkahelyéből, így nem kellett sokat gondolkozni. Tudtam, hogy nem lesz könnyű elszakadni otthonról, mert elég szoros családi-baráti kapcsolatok fűződnek haza, de éreztem, hogy meg kell próbálni.

Tovább

Az első podcast epizódom!

Végre sikerült, egy régen dédelgetett álmomat valóra váltanom, és készítettem egy podcast részt. Bár még nem vérprofi, és a fejlődés lehetősége erősen benne van, én büszke vagyok rá. Mert elképzeltem, és megvalósítottam. Remélem, hogy valakinek segít, vagy csak jól esik hallgatni és okoz pár boldog pillanatot.

Nekem sokat könnyít a lelkemen ezen dolgozni, és a nagy dolgokról elmélkedni az életben. :)

Ha bármi gondolatotok van ezzel kapcsolatban, kérlek ne tartsátok vissza!

 

Szentgróti Regina

süti beállítások módosítása